- Sin gluten
- Comida rápida lista para comer. Sin necesidad de cocinar. Ideal para camping o un plato rápido
- Delicias de carne real en forma de piezas suaves suaves para el placer de su perro, como recompensa, etc
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Pechuga de pollo mercadona valor nutricional
¿Qué es pechuga de pollo mercadona?
La pechuga de pollo mercadona es una parte del ave que se comercializa en supermercados y tiendas de alimentación. Es una parte muy popular y se consume en varias cocinas del mundo. La pechuga de pollo es una fuente rica de proteínas y nutrientes.
Valor nutricional de la pechuga de pollo
La pechuga de pollo es una fuente rica de proteínas, vitaminas y minerales. Un pedazo de pechuga de pollo de 100 gramos contiene aproximadamente 26 gramos de proteínas, 0,4 gramos de grasas, 0,2 gramos de carbohidratos y 120 calorías. Además, contiene vitaminas como vitamina B6, vitamina B12, vitamina D y vitamina E, y minerales como calcio, fósforo, potasio y hierro.
Beneficios de la pechuga de pollo
La pechuga de pollo tiene varios beneficios para la salud. Es una fuente rica de proteínas, que son importantes para la construcción y mantenimiento de tejidos y órganos del cuerpo. También contiene vitaminas y minerales que son importantes para la funcionamiento del cuerpo. Además, la pechuga de pollo es baja en grasas y calorías, lo que la hace una buena opción para aquellos que quieren mantenerse en forma.
Cómo preparar la pechuga de pollo
La pechuga de pollo se puede preparar de varias maneras. Aquí hay algunas ideas:
- Pechuga al horno: Precaliente el horno a 200 grados Celsius y marina la pechuga en salmuera durante 30 minutos. Luego, coloca la pechuga en un plato de horno y cocina durante 25-30 minutos, o hasta que la temperatura interna de la pechuga alcanza 74 grados Celsius.
- Pechuga al vapor: Coloca la pechuga en un recipiente de vapor y cocina durante 15-20 minutos, o hasta que la temperatura interna de la pechuga alcanza 74 grados Celsius.
- Pechuga al grill: Precaliente el grill y marina la pechuga en salmuera durante 30 minutos. Luego, coloca la pechuga en el grill y cocina durante 5-7 minutos por lado, o hasta que la temperatura interna de la pechuga alcanza 74 grados Celsius.
Conclusiones
La pechuga de pollo mercadona es una fuente rica de proteínas, vitaminas y minerales. Es una buena opción para aquellos que quieren mantenerse en forma y tiene varias maneras de prepararla. Si estás buscando una fuente nutricional rica de proteínas y nutrientes, la pechuga de pollo es una buena opción.
| Nutrientes | Valores por 100 gramos |
|---|---|
| Proteínas | 26 gramos |
| Grasas | 0,4 gramos |
| Carbohidratos | 0,2 gramos |
| Calorías | 120 calorías |
«La pechuga de pollo es una fuente rica de proteínas y nutrientes, y es una buena opción para aquellos que quieren mantenerse en forma.»
Última actualización el 2023-12-02 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados
